勵志：迎奧運 百歲老人欲挑戰游泳世界紀錄(圖)

　　中新網8月3日電 里約奧運開賽在即,各國選手備戰比賽蓄勢待發。而在日本,一位102歲的日本老人也在積極進行著準備,她的目標是要刷新一項新的世界紀錄。

　　據報道,這位老人名叫長岡三重子,從八十多歲起就開始了游泳這項運動。兩年前,在日本業余大師短池游泳錦標賽上,她一口氣游完1500米,成為世界首名在短池賽中完成這一距離的百歲老人,成績是1小時15分54秒39。

　　完成比賽后,長岡三重子興致勃勃地說:“夠長命的話,我要一直游到105歲。”在之后的一些比賽中,她又憑借努力刷新了自己此前的好成績。

　　談到自己長壽的秘訣,這位老人表示,在生活中能保持有幸福感十分重要。此外,堅持運動與合理的飲食也必不可少。

　　在日本,長壽而健康的老人越來越多,一些老人更保持積極活躍的生活。此前,103歲的宮崎秀吉也以29.83秒的成績完成百米短跑,成為該項100至104 歲組別比賽的紀錄締造者,他甚至被冠以“金博爾特”的稱號,與牙買加短跑名將博爾特(Usain Bolt)相提并列。