“要倡導健康文明的生活方式，樹立大衛生、大健康的觀念，把以治病為中心轉變為以人民健康為中心，建立健全健康教育體系，提升全民健康素養，推動全民健身和全民健康深度融合�！�

　　黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央高度重視全民健康，積極推進全民健身與健康中國深度融合。習近平總書記多次在不同場合強調全民健身、全民健康的重要意義，并親自謀劃親自推動健康中國上升為國家戰略。

　　近期，《健康中國行動（2019—2030年）》印發，這份文件為實施健康中國戰略繪就了“路線圖”和“施工圖”。

　　8月8日是“全民健身日”，特推出重磅微視頻《我們要贏的，是自己》。跟隨鏡頭，讓我們一起對那些明知糟糕卻又從不改正的生活習慣說“不”，一起把時間和精力交還給健康，做自己身體的“責任人”，用自律帶來自由，用健康贏得未來。

　　我們精挑細選買跑鞋，結果邁開第一步，卻又那么難。

　　我們注意健康吃輕食，結果炸雞和烤串，卻又那么香。

　　我們白天捧著枸杞茶，結果晚上的酒局，卻又那么多。

　　我們說做孩子的榜樣，結果有時候自己，卻又那么懶。

　　我們發誓今天早點睡，結果手機的誘惑，卻又那么大。

　　我們有時裝得很開心，結果一人獨處時，卻又那么累。

　　我們能給自己找一萬個理由，

　　更應該給健康花一萬個心思。

　　我們的生活

　　我們自己說了算

　　我們的健康

　　我們自己能做主

　　人民健康是民族昌盛和國家富強的重要標志。要完善國民健康政策，倡導健康文明生活方式。

　　我們要贏的

　　是自己